内蒙古水晶花生豆腐机器「多图」

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    2020-7-25

赵兴文
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水蛋白花生都辅料花生温馨提示:

将花生连红衣一起与红枣配合食用,既可补虚,又能止血,宜用于身体虚弱的出血*。花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。在花生的诸多吃法中以炖吃是佳。这样既避免了营养成分的破坏,又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于---的特点,老少皆宜。花生含油脂多,---时需要多耗胆汁,故胆病---不宜食用。花生能增进血凝、促进*栓形成,故患血黏度高或有*栓的人不宜食用。花生霉变后含有大量---物质--黄*素,所以霉变的花生千万不要吃。





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花生豆腐料之花生的主要成份

花生(peanut),原名落花生(学名:arachis hypogaea linn.),是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果,又名“长生果”、“泥豆”等。属蔷薇目,豆科一年生草本植物,茎直立或匍匐,长30-80厘米,翼瓣与龙骨瓣分离,荚果长2-5厘米,宽1-1.3厘米,膨胀,荚厚,花果期6-8月。

花生主要成分有水份、蛋白质、脂肪、醣类,---a、b6、e、k、及矿物质钙、磷、铁等营养成分,可提供八种人体所需的---酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆*、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质,营养价值不少于牛奶、鸡蛋或瘦肉。

脂肪含量为44%-45%,蛋白质含量为24-36%,含糖量为20%左右。含有丰富的---b2、pp、a、d、e,钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种---。有促进人的脑细胞发育,增强*忆的作用。





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水蛋白花生豆腐料


豆腐中含有镁、磷、钙、铁等元素,还含有丰富的蛋白质和植物油,所以豆腐又被人称为“植物肉”。豆腐的营养价值跟鱼肉很接近,水晶花生豆腐机器,所以豆腐成为人们餐桌上的常客。经常吃豆腐能够防止骨质疏松、前*和乳*。豆腐还是牛奶的替代品,很多不喝牛奶的人都会选择豆腐作为营养物质。






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